自然溢れるサロンで本格的なヨガレッスンを開催
ACCESS
五感を癒すロケーションで「今」を大切にする空間をご提供します。
ヨガのレッスンを提供している少人数制のプライベートサロンを営んでおり、自然に囲まれたロケーションの中でリラックスしながら心も身体も緩んでいただけます。身体に蓄積した疲労やストレスなどで乱れている自律神経を整え、身体の緊張を緩めてほぐしていきます。いらないものを外へと排出し、気血の巡りをよくすることで肩こりやむくみといった不調に働きかけます。そして痛みを繰り返さない姿勢と思考で生涯現役を目指す方のお手伝いをさせていただきます。 訓練を重ねたプロのインストラクターが心と身体のバランスを整えるために必要な知識やポーズなどご紹介いたします。
Salon rre
- 電話番号
- 所在地
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〒780-8032
高知県高知市小石木町27-39 2F
- 営業時間
- 日曜日：10：00～18：00
火曜日：10：00～15：00
水曜日：10：00～20：30
木曜日：10：00～15：00
金曜日：10：00～15：00
土曜日：09：00～21：00
＊完全予約制のため、この通りではない日もあります。
ご予約状況はSalon rre公式アプリにてご確認ください。
公式アプリ→https://salon-rre.mobi/
- 定休日
- 月曜日
何度でも通いたくなるような行きつけの場所を目指して
PROFILE
常にベストな自分で居続けるための心身の健幸を真剣にサポートさせていただきます
心身の健やかさを保つレッスンを展開しており、ご来店いただくお客様に分かりやすいアクセス情報を掲載しています。自然を感じられるような開放感溢れる店内で、心地よいレッスンを提供いたします。来られた方に「また通いたい」と思っていただけるよう、常にきめ細やかな対応を行いサポートしてまいります。
「ヨガを始めたいけど何からしていいか分からない」「オンラインでヨガしてるけど合ってるかどうか気になる」「更にヨガを深めたい」「最近何となく疲れている」「自分自身の心をコントロールできないことが増えた」「心と身体のバランスを整えたい」など、ヨガにご興味のある方、更に心身を整えたい方に、ご自身に最適なヨガレッスンを提供させていただきます。
どんな方にも共通するのは、呼吸を意識し心と身体の繋がりを実感しながら一つひとつのポーズと丁寧に向き合っていただくということです。ヨガを通して正しい呼吸法を学ぶことで心身のバランスを整えます。 また、身体を動かすことで姿勢改善、柔軟性&筋力アップにも繋がり、スタイルアップやダイエットにも良い影響を与えます。「より良い自分に出会いたい」そんな方を応援しています。
