~お一人おひとりの心と身体に寄り添うケアを~
CONCEPT
心と身体を健幸に導くヨガとアーユルヴェーダに基づくレッスン
「ヨガ」
今までの生活の中で無意識に行ってきた姿勢や思考などにより、私たちの今の身体があります。今の身体の状態を知ることで心地よいポーズの完成形が決まります。それはお一人おひとり違うものであり、無理に理想の身体に近づけようとするとケガや骨のゆがみ、筋肉の緊張や硬化の原因にもなります。Salon rreのヨガレッスンは、ご自身の身体に心が寄り添い、心地よく効果的に柔軟な筋肉を養い、骨の整列を意識しながら、身体と心のバランスを整えます。
「アーユルヴェーダレッスン」
心や身体のメンテナンスに最適なアーユルヴェーダに基づいた講座を提供しております。丁寧な暮らしの中に健康で幸せな毎日を過ごすヒントが散りばめられています。アーユルヴェーダの1日の過ごし方の実践を行う事で、心と身体に寄り添いながら日々を積み重ね、ご自身に合った揺るぎない健幸法に辿り着くお手伝いをさせていただきます。輝きに満ちた毎日を過ごすきっかけとなれば幸いです。
心と身体が喜ぶメンテナンスを実践
SERVICE
少人数制のグループレッスン、プライベートレッスン、定期的にワークショップを開催しています
LESSON
ご来店いただくために必要な所在地の情報を掲載
ACCESS
自然溢れる場所に店舗を構え、木の温もりを感じながらリラックスできるサロンでヨガを展開しております。日頃の疲れやストレスなどにより心や身体の不調を感じている方に、ヨガとアーユルヴェーダを通じて心と身体が寄り添い、主に姿勢の改善法を行う事で、痛みのない身体と癒しの時間をご提供いたします。
生き生きとした毎日を送りたいお客様からのご相談をお待ちしています。豊富な知識と技術を積み上げてきたプロとして、お客様のボディバランスを整え輝きに満ちた人生を送っていけるようサポートいたします。