夏を楽しもう! こんにちは、あおです。それにしても……暑い。挨拶の二言目が「暑いねぇ」ですもん。本当に命にかかわる暑さですよね。外を少し歩くだけで汗が吹き出すし、建物の中に入れば冷房がガンガンに効いていて天…
忘れられないシャバーサナ こんにちは、あおです。今日は、私がヨガをしていて「あぁ、なんて幸せなんだろう…」と心から満たされた、とっておきの特別なエピソードをお話しさせてください。みなさんは、ヨガの最後に行う「シャバー…
プラティアハーラ こんにちは、あおです。みなさん、SNSを見ていたら「あれ?もうこんな時間!」ってことありませんか?私は可愛いネコの動画や写真を見るのが大好き。ネット民の大喜利を見て笑っていると、あっという間に…
これできる? こんにちは、あおです。ねぇ、みなさんこれできます?子どもがよくやる「手でメガネ」のポーズ。職場で突然、 「肩こりがひどい人って、これできないらしいよ!」 という話題になったんです。ふと周りを…
バズった こんにちは、あおです突然ですが、実は最近わが家で「奇跡」が起きました!休日に主人がお昼ご飯にそうめんを作ってくれたんです。それが嬉しくて、何気なくThreads(スレッズ)に写真を投稿してみたら………
アイドルと瞑想 こんにちは、あおです。実は我が家、乃木坂ちゃんがけっこう好きだったりします。最初は主人が「この子かわいい」と言い出して、なんとなくバラエティ番組を見るようになりました。バナナマンのお二人が…
ヨガするとトイレに行きたくなる謎 こんにちは、あおです。 「ヨガをしてると途中でトイレに行きたくなるんです」 と生徒さんに言われることがあります。「私だけかな?」と気にされる方も多いのですが、実はこれ、私はとても良いことだと…
合う靴探し こんにちは、あおです。自分に合う靴に出会うのって、めっちゃ難しくないですか?私は今、その難しさを身をもって実感しております。仕事で履いているお気に入りのパンプスがあるんです。見た目も好きだ…
なんでこれ作った? こんにちは、あおです。写真見て「ぎゃあ!」と言った方、ごめんなさい。これ、こんにゃくです。この「オオサンショウウオこんにゃく」を見て、私はしばらく笑いが止まりませんでした。いや、なんでこんに…
スマホのない一日 こんにちは、あおです。この前、スマホを自宅に忘れて出勤しちゃいまして。職場に着くまでまったく気づかなかったんですよ。ロッカーでバッグを開けた瞬間に「あれ?」って言っちゃって。いつも入れてる…