4月も半ばが過ぎ、信州は桜が満開信州では、桜の季節に雪が降ってとても綺麗なんだそう！見てみたい^_^と思いながら今年はどんどん暖かくなるので難しいようです。最近お話してると、ヨガをされていない…
SalonrreのYogaヨガを始めるきっかけは人それぞれ自由です。ダイエット、体が硬い、凝りをほぐす、癒しなど様々な目的があります。どんな目的であっても、まずは自分に寄り添い、自分自身でいることを心…
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