スマホのない一日

こんにちは、あおです。

 

この前、スマホを自宅に忘れて出勤しちゃいまして。

職場に着くまでまったく気づかなかったんですよ。

ロッカーでバッグを開けた瞬間に「あれ？」って言っちゃって。

 

いつも入れてるポケットにうちの子がいない……

家のテーブルの上に置いたまま出てきちゃったんですね。

「まぁ1日くらい大丈夫でしょ」

とそのまま仕事へ。

 

昔はスマホなんて無かったんだし、なくても普通に生活できるはず。

案外なんとかなるだろうと思っていました。

でも、無いと分かってしまうと妙に落ち着かない！

 

｢舘ひろしの｢たち｣ってどんな字だっけ？｣

と聞かれて、ついググろうとしてポケットに手がのびる……あ、無いわ。

 

｢曇ってきたね。雨降るのかな？｣

会話しながら天気予報を確認しようとスマホに手が……無いってば！

何回手が空振りしたことやら。

 

そして昼休憩。

その日に限って話し相手がいない。

いつもなら何となくSNSを見たり、ニュースを読んだりして過ごす時間が急にぽっかり空いちゃいまして。

 

時計を見る。

窓の外を見る。

また時計を見る。

たった数十分なのに、やたら長く感じました。

 

ぼーっと周りを見ていると、みんな当たり前みたいにスマホを触ってますよね。

誰かと連絡を取ったり、動画を見たり、ゲームをしたり。

昨日まで自分も同じようにしていたのになぁ。

 

そんな日に限って主人に急用が！

早く連絡したいのに！

一言LINE入れるだけでいいのに！

 

スマホに留守電残すか……って、そういえば主人の電話番号を覚えてない！

いつもスマホの登録から呼び出しているから、番号を押して電話をかけることなんて無いんですよ。

全然覚えてないよ～！

昔は仲良しの友達の家の電話番号なんて指が覚えていたのにね。

今では自分の番号もド忘れすることが。

便利になった分、自分の記憶までスマホ任せになっていたんだなと思いました。

 

最近よく「デジタルデトックスが大事」と聞きますよね。

確かに、SNSなどの情報の波から少し離れたり、スマホ頼りの時間を減らすべきかもと思います。

 

でも実際やってみると、意外と難しいですね。

暇だから触るのかと思っていたけれど、たぶん違う。

 

スマホって

・連絡手段

・時計

・地図

・暇つぶし

・安心材料……でもあるっていうか。

 

気づかないうちに、生活の一部になっています。

ヨガレッスンの予約や美容院の予約だってWebですし。

だから無いと少し心細い。

 

たった1日スマホを忘れただけで、そんなことを思いました。

帰宅して、テーブルの上に置かれたスマホを見つけた瞬間、「あー、あった」とひと安心。

私にはまだまだデジタルデトックスへの道は遠いですね。

たまには意識してスマホを置いて、誰からも干渉されないぼんやり時間を作りたいものです。