カトウについて①
2022/08/16
本日から、Salonrreは月曜日に加え、火曜日も定休日とさせていただきます。アプリ会員様には2ヶ月ちょっと前から告知はしていたのですが、今日からそうなります。その理由も、いつも来てくださっている方…
YOGA style KU(くぅ)
2022/07/14
10周年のアニバーサリーイベントを終えて、少しゆっくりとしておりました。イベントにお越しくださいました皆さま、お祝いに駆けつけてくださった方々、本当にありがとうございました今回のイベントで、…
10年という月日
2022/06/19
おかげさまで、お店を始めて来月で丸10年となります。『10年かぁ。あっという間やねぇ…けど、もっと長くやっているような気もするねぇ』10年前から来て下さっている方がかけてくださった言葉。ほんと、そ…
マリアについて②
2022/06/07
前回のブログを書いてから、1週間が経ち、おかげさまでマリアも更に元気になっておりますブログを読んで駆けつけてくださった方々、いつもマリアを可愛がってくださっているお客さま、そしてブログを読ん…
マリアについて
2022/05/30
今回は、うちの猫〝マリア〟について書きます。最近あった出来事を綴りたいと思いました。長くなりますので、2回に分けて書きます。内容は、マリアのはじめての家出。そしてその時マリアの身に起こった事…
続けた先にあるもの
2022/05/24
最近、もうかれこれレッスンに来られて5年目ぐらいになろうとされている方から、『なかなか上達しなくてすみません。』というお言葉をいただきました。その方は、時々、その様なニュアンスのことを言われ…
瞑想のススメ③
2022/05/08
瞑想のススメというテーマでブログを書き始めた時に、レッスン中こんな言葉をいただきました。『瞑想をしている時に〝無になろう、木のように〟…〝あれ？木って無なのかな？〟…〝そんな事を考えていると…
瞑想のススメ②
2022/04/24
瞑想をするとき、まず意識していくところは、姿勢という事を前回お伝えしました。姿勢が整ってくると、自然と呼吸が入りやすくやなってきます。座ってすぐに呼吸を意識しても、姿勢が整ってなければ、し…
瞑想のススメ①
2022/04/17
先日、高知新聞のミリカ4月号の『始めよう、新習慣』というテーマで、瞑想とヨガを取り上げていただきました。実は、この写真に、うちのタカギ(ネコ)もひっそり入ってます^^いつも来られている方は、お分…
わかっちゃいるけど…やめられる？
2022/04/09
『わかっちゃいるけどやめられない』よく言われる言葉です^^昔はCMで歌われていたほど(古い)私の世代以上の人は歌えるのではないでしょうか(笑)最近特に、ヨガやアーユルヴェーダのレッスン中にもそんな…
